تماشای تلویزیون در اتاق خواب، کودکان را چاق ‌می‌کند

به گزارش سرویس بین الملل سیتنا به نقل از بی بی سی، مطالعات کالج دانشگاهی لندن نشان داده کودکان، به ویژه دختران، هر چقدر بیشتر تلویزیون تماشا کنند، بیشتر با خطر چاقی مواجه می‌شوند.

به گفته آنان، نگاه بیش از حد به صفحه تلویزیون می‌تواند پیامدهای مختلفی داشته باشد.

پژوهشگران این دانشگاه حالا به دنبال آن هستند که بدانند استفاده از تلفن همراه و لپ تاپ نیز منجر به چاقی کودکان می‌شود یا خیر.

تماشا و وزن

در این تحقیقات اطلاعات بیش از ۱۲هزار کودک در بریتانیا در طول چند سال بررسی شده است.

پژوهشگران دریافتند که بیش از نیمی از کودکان ۷ ساله در اتاق خواب خود تلویزیون دارند.

از والدین کودکان نیز خواسته شده بود تا مدت زمان تماشای تلویزیون کودکان‌شان را گزارش دهند.

وقتی این کودکان ۱۱ ساله شدند، محققان شاخص توده بدنی (سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد) آنها را محاسبه کرده و سپس درصد چربی بدن آنها را در نظر گرفتند.

احتمال افزایش وزن در دخترانی که در اتاق خواب خود تلویزیون داشتند، نسبت به آن عده کودکانی که تلویزیون نداشتند، ۳۰ درصد بیشتر بود. برای پسران این میزان ۲۰ درصد بود.

دکتر آنیا هیلمنن گفت: "مطالعه ما نشان می‌دهد که ارتباط معنی‌دار و روشنی میان داشتن یک تلویزیون در اتاق خواب کودکان و افزایش وزن در چند سال بعد وجود دارد."

خواب کمتر

محققان می‌گویند مطمئن نیستند که حتما رابطه‌ای میان تلویزیون و افزایش وزن وجود دارد اما به نظر می‌رسد که شاید کودکانی که تلویزیون تماشا می‌کنند کمتر بخوابند یا در هنگام تماشای تلویزیون، خوراکی بخورند.

پژوهشگران احتمال می دهند که شاید دلیل افزایش وزن دختران نسبت به پسران به فعالیت کمتر بدنی آنها ارتباط داشته باشد.

محققان می گویند که برای جلوگیری از افزایش وزن در دوران کودکی باید طرحی ریخته شود.

عادت بدغذایی

پروفسور راسل واینر از کالج سلطنتی پزشکان اطفال و بهداشت کودکان گفت که یافته‌های این تحقیق باید جدی گرفته شود.

"در حالی‌که یک سوم از کودکان ۱۱ ساله اضافه وزن دارند و تقریبا یک پنچم آن ها چاق هستند، مبارزه با چاقی در دوران کودکی یک امر کاملا ضروری است."

"ما می‌دانیم که صرف پیش از حد وقت برای تماشای تلویزیون، کودکان را در معرض خطر افزایش وزن قرار می‌دهد: داشتن یک سبک زندگی با فعالیت بدنی کمتر، افزایش تبلیغات تلویزیونی مواد غذایی ناسالم، اختلال در خواب و عدم وجود عادت منظم غذا خوردن در هنگام تماشای تلویزیون."

پروفسور واینر گفت این تحقیق پیشنهاد آن‌ها را مبنی بر ممنوعیت پخش تبلیغات مواد غذایی ناسالم پیش از ۹ شب را تایید می کند.

انتهای پیام