چرا بعضیها با رژیم و ورزش هم سخت لاغر میشوند؟حدود سه دهه پس از اولین کشف ابرژن سرکوبکننده تومور Par-۴ که نشان داد سلولهای سرطانی را میکشد، اکنون گروهی...
رژیم غذایی افزایش طول عمر را بشناسیدتحقیقات جدید نشان می دهد که اتخاذ یک رژیم غذایی سرشار از حبوبات، آجیل، و غلات کامل و مقادیر کم گوشت قرمز و...
زن ۱۰۲ ساله آمریکایی راز عمر طولانی خود را فاش کرداستر هیلینگ ۱۰۲ ساله از شهر گرینسبورو دلیل عمر طولانی خود را غذای خانگی می داند.
اثرات رژیم غذایی کم کربوهیدرات بر دیابت نوع ۲دادههای یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی کم کربوهیدرات ممکن است به بهبودی برخی از افراد مبتلا به...
رژیم غذایی «شانزده هشت» چیست؟در الگوی تغذیه ۱۶:۸ برخی از وعدههای غذایی حذف شده و در ساعات باقی مانده، میزان کالری از دست رفته جبران می...
رژیم غذایی برای سردردهای میگرنیک متخصص تغذیه گفت: بیشتر ما گاهی اوقات سردرد داریم، اما میگرن اغلب طولانیتر از سردرد است و اثرات جسمی...
چه ارتباطی بین رژیم غذایی و ریزش مو وجود دارد؟تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان میدهد که برخی از مواد...
غذاهایی که خوردنشان باعث لاغری میشودبرخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها موجب کالری سوزی بیشتری میشود و ورزشکاران باید در برنامه غذایی خود به این...
یک دوره رژیم برای کاهش وزن چقدر هزینه دارد؟راههای متفاوتی برای رعایت رژیم غذایی وجود دارد؛ از کالریشمار و اپلیکیشنهای متفاوت گرفته تا مراجعه به متخصص...
بهترین زمان برای خوردن شام چه ساعتی است؟به نظر میرسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه میخورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی...
روغن نارگیل گزینه سالمی برای مصرف نیستروغن نارگیل همچنان بسیار محبوب است، اما برخی از کارشناسان می گویند که این روغن برای کسانی که از آن استفاده می...
با این رژیم غذایی روده و دستگاه گوارش را پاکسازی کنیدآلودگیهای انباشته شده در رودهها میتوانند خطرناک باشند؛ برای تمیز کردن روده حتما برخی غذاها را در رژیم...
بهترین غذاها برای وعده سحریانتخاب یک وعده غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است؛ زیرا تاثیر مستقیمی بر روی گرسنگی و...
مهمترین اشتباهات در کاهش وزن کدامند؟اجتناب از این اشتباهات رایج در رژیم غذایی میتواند به شما در تلاش برای کاهش وزن کمک کند.
سخنگوی شورای رقابت در گفتوگو با سیتنا: موضوعات حوزه اینترنت در کارگروه اقتصاد دیجیتال در حال پیگیری است