علم ورزش

ورزشی که در یک ساعت ۱۰۰۰ کالری می‌سوزاند

1402-11-16 - 09:53
دشمن اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان چیست؟

1401-11-24 - 09:00
حداقل میزان تمرینات تقویت عضلات در هفته

1401-11-15 - 08:15
میزان مناسب پیاده‌روی تند، شدید و متوسط در هفته؟

1401-11-07 - 09:06
افزایش سن، فعالیت بدنی زنان را بیشتر کاهش می‌دهد یا مردان؟

1401-09-01 - 08:15
جردن باروز برای قهرمان شدن چه می‌خورد؟

1401-07-04 - 08:33
دویدن در صبح بهتر است یا عصر؟

1401-05-16 - 08:48
چگونه به هنگام ورزش کردن بیشتر کالری بسوزانید

1397-01-12 - 08:49
چقدر در باشگاه کالری می‌سوزانیم؟

1397-01-09 - 10:13
پیاده‌روی روزانه افسردگی را کاهش می‌دهد

1396-12-25 - 05:06

Subscribe to علم ورزش