خودآزاری با برخی رژیمهای غذایی!متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بر اساس یافتههای جامعه آماری؛ بزرگترین و مهمترین علت...
رژیم فستینگ می تواند از سلامت روده با افزایش سن محافظت کندطبق یک مطالعه جدید روی موش ها، رژیم فستینگ ممکن است سلامت روده را با افزایش سن حفظ کند.
به این دلایل هستههای خرما را دور نریزیددانههای خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلیفنولها هستند که با کاهش بیماریهای قلبی عروقی و بهبود سلامت...
بلایی که این رژیم غذایی سر محیط زیست میآوردرژیمهای غذایی گوشتی چهار برابر بیشتر از رژیمهای غذایی گیاهی تاثیرات زیست محیطی دارند.
پنج ماده غذایی مفید برای مبتلایان به فشار خون بالافعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات...
دویدن لاغر میکند؟دویدن میتواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمینطور افزایش حجم عضلانی کمک کند.
چرا با کهولت سن کمرمان خم میشود؛ راه چارهای هست؟اگر برای قدم زدن به پارک یا خیابان رفته باشید، احتمالا افراد مسن بسیاری را دیدهاید که خمیده راه میروند به...
هفت ماده غذایی مفید برای چربیسوزی شکمغذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می...
حذف وعدههای غذایی به کاهش وزن کمک میکند؟تغذیه اصولی و درست به تقویت عملکرد سیستمهای مختلف بدن کمک میکند، بنابراین طبیعی است که هر قسمت از بدن با...
هفت دلیل این که مدام سرما میخوریداگر دائم بیمار میشوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی یا سایر شرایط سلامتی باشد که بر این مسئله...
هفت عارضه رژیم لاغری سریعبرخی افراد زمانی که تصمیم به داشتن رژیم لاغری میگیرند، ممکن است بخواهند سریعترین روش را انتخاب کنند که این...
اگر مدام احساس گرسنگی میکنید، این هفت ماده غذایی را بخوریدبرخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر میگذارند و کمک میکنند که برای زمان...
با نوشیدن این شیر عمر طولانی داریدمناطق خاصی در سراسر جهان دارای سبک زندگی هستند که ممکن است با طول عمر مرتبط باشد. این مناطق که به مناطق آبی...
آیا با خوردن قهوه لاغر میشویم؟موضوع قهوه و اثرات آن روی لاغری در بین ورزشکاران و پزشکان زیادی مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. باید بگوییم...
رژیم غذایی دیوانهوار «ایلیا گولم» هیولای بدنسازیایلیا گولم بدنساز اهل جمهوری چک است که با خوردن ۷ وعده غذا در روز لقب هیولاترین بدنساز جهان را به خود...
بازدید سرپرست دفتر صنایع برق و الکترونیک وزارت صمت از ظرفیت صادراتی محصولات فناوری اطلاعات در ایران - اکسپو ۱۴۰۳
بازدید مدیران و مقامات مسوول از توانمندیهای صادراتی حوزه فاوا در نمایشگاه ایران - اکسپو ۱۴۰۳ + تصاویر
با اتمام فعالیت ایران - اکسپو ۱۴۰۳ صورت گرفت: تقدیر از شرکتهای عضو اتحادیه صادرکنندگان صنعت مخابرات ایران در سالن آیهیت
با اتمام فعالیت ایران - اکسپو ۱۴۰۳ صورت گرفت: تقدیر از شرکتهای عضو اتحادیه صادرکنندگان صنعت مخابرات ایران در سالن آیهیت