به این دلایل هسته‌های خرما را دور نریزیددانههای خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلی‌فنول‌ها هستند که با کاهش بیماریهای قلبی عروقی و بهبود سلامت...
یک علت عجیب برای چاقی؛ گرسنگی را با تشنگی اشتباه نگیریددرک سیگنال‌های گرسنگی و تشنگی برای حفظ سلامت کلی و جلوگیری از پرخوری ضروری است. تشنگی اغلب می‌تواند به اشتباه...
غذاها و ویتامین‌های موثر در کاهش یبوستبسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی...
بلایی که نوشیدن مایعات بین غذا خوردن به سرتان میآوردمتخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن...
تاثیر زیاد این گیاه برای درمان یبوستمصطکی با توجه به ترکیبات ارزشمندی که در آن وجود دارد در درمان بیماریهای التهاب روده مفید است. و می تواند در...
شش ورزش مناسب برای کنترل علائم تیروئید کمکارهرچند مصرف دارو ممکن است تولید هورمون‌های تیروئید را متعادل کرده و کم‌کاری تیروئید را جبران کند، اما مصرف این...
شش راهکار خانگی برای رفع یبوستبسیاری از افراد به طور مقطعی یا مداوم دچار یبوست هستند؛ این در حالی است که زنان بیشتر از مردان این حالت را...
۲۰۰ نفر در تهران بر اثر اسهال مردند(+عکس)شایع‌ترین علت مرگ و میر مردم تهران در مرداد ۱۳۱۲ اسهال و ورم روده گزارش شد.
هشت نشانه‌ای که نشان می‌دهد شما بیش از حد آب مینوشیدبدیهی است که تمام سلول‌های بدن برای عملکرد درست به آب نیاز دارند، اما زیاده‌روی در نوشیدن آب می‌تواند در...
مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمیکردیدمتخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید.
برای درمان یبوست مصرف این میوه را فراموش نکنیدخوردن روزانه کیوی می‌تواند در بهبود عملکرد گوارش موثر باشد. در این زمینه محققان وضعیت ۶۳ فرد سالم، ۶۰ فرد...
آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟قورت دادن مقدار زیادی آدامس در مدت زمان کوتاه می تواند باعث انسداد در سیستم گوارش شود.
با این گیاه نفخ شکم خود را درمان کنیدزنجبیل تخلیه معده را تسریع کرده و ناراحتی‌های گوارشی را تسکین می دهد.
یک توصیه عجیب و جالب برای درمان بیماریهای رودهبه گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می‌کند و سلامت بدن را ارتقا می...
با چند ترفند ساده از یبوست پیشگیری کنیداکثر افراد تصور می‌کنند که یبوست به معنی نداشتن حرکات مکرر و کافی روده است. در واقع یبوست، حالتی بسیار پیچیده...
پیش‌بینی آینده اینترنت؛ از رشد تصاعدی اتصال به IoT و 6G تا فاصله از اینستاگرام و کوچ به سمت شبکه‌های تخصصی
پیش‌بینی آینده اینترنت؛ از رشد تصاعدی اتصال به IoT و 6G تا فاصله از اینستاگرام و کوچ به سمت شبکه‌های تخصصی
