تماشای افراطی سریالها میتواند نشانه تنهایی باشد
یک پژوهش علمی جدید نشان میدهد افرادی که روزانه بیش از سه ساعت تلویزیون تماشا میکنند و در یک نوبت بیش از چهار قسمت از یک سریال را میبینند، بیش از دیگران در معرض احساس تنهایی و شکلگیری الگوهای اعتیادآور تماشای پشتسرهم قرار دارند.
به گزارش سیتنا، از زمان همهگیری کووید-۱۹ و محدود شدن روابط اجتماعی، «تماشای پشتسرهم» یا binge-watching به یکی از رایجترین الگوهای مصرف محتوای تصویری تبدیل شده است؛ پدیدهای که اگرچه در نگاه اول سرگرمکننده و بیضرر به نظر میرسد، اما پژوهشگران نسبت به پیامدهای روانی آن هشدار میدهند.
این بررسی نشان میدهد تماشای پیدرپی سریالها معمولاً با تمرکز عمیق، کاهش خودآگاهی، تحریف در درک زمان، احساس لذت و رضایت همراه است. با این حال، پژوهشگران تأکید میکنند این رفتار تنها زمانی سالم تلقی میشود که از کنترل خارج نشود و به وظایف روزمره مانند کار، تحصیل یا روابط اجتماعی آسیب نزند.
تنهایی؛ محرک اصلی تماشای افراطی
پژوهشگران دانشگاه «هوانگشان» چین، ۵۵۱ فرد بزرگسال را که روزانه بیش از سه ساعت و نیم تلویزیون تماشا میکردند و در یک نوبت بیش از چهار قسمت سریال میدیدند، مورد بررسی قرار دادند. در این مطالعه، شاخصهایی مانند تغییرات خلقی، احساس محرومیت هنگام تماشا نکردن، بازگشت به الگوهای ناسالم، تحملپذیری و تأثیر منفی بر کار و روابط اجتماعی ارزیابی شد.
نتایج نشان داد ۶۱ درصد از شرکتکنندگان نشانههایی از «اعتیاد به تماشای پشتسرهم» داشتند. همچنین، افرادی که احساس تنهایی بیشتری را تجربه میکردند، در تنظیم احساسات خود با دشواری بیشتری مواجه بودند.
به گفته پژوهشگران، افزایش احساس تنهایی بهطور معناداری با سطوح بالاتر اعتیاد به تماشای پشتسرهم مرتبط است. این افراد اغلب برای دستیابی به ارضای عاطفی یا گریز از احساسات منفی، به تماشای افراطی فیلم و سریال روی میآورند.
تماشای پشتسرهم؛ سرگرمی یا سازوکار گریز؟
این پژوهش که در نشریه علمی PLoS One منتشر شده، تأکید میکند تلاش برای تجربه احساسات مثبت، نقش کلیدی در شکلگیری الگوهای مشکلساز تماشای تلویزیون دارد. پژوهشگران میگویند افراد بهویژه در مواجهه با تنهایی، از تماشای پشتسرهم بهعنوان ابزاری برای تنظیم احساسات منفی استفاده میکنند.
محبوبیت گسترده پلتفرمها
برآوردها نشان میدهد حدود هفت نفر از هر ده خانوار در بریتانیا دستکم مشترک یک سرویس پخش ویدیویی هستند و نتفلیکس با ۱۷.۶ میلیون مشترک، محبوبترین پلتفرم محسوب میشود. سریالهایی مانند «چیزهای عجیب»، «بازی مرکب»، «بازی تاجوتخت»، «بریکینگ بد» و «مردگان متحرک» از جمله آثاری هستند که بیشترین تماشای پشتسرهم را به خود اختصاص دادهاند.
نویسندگان این مقاله در پایان تأکید میکنند که تمایز میان تماشای غیرمسئلهدار و الگوهای اعتیادآور، به درک بهتر این پدیده کمک میکند و نشان میدهد تنهایی، یکی از مهمترین پیشبینیکنندههای اعتیاد به تماشای پشتسرهم سریالهاست.
انتهای پیام
افزودن دیدگاه جدید