ایران پژواک

افرادی که بیشترین غلات کامل از جمله برنج قهوه‌ای را مصرف می‌کردند، ۱۶ تا ۲۱ درصد کمتر از افرادی که کمترین غلات کامل مصرف می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند.

آنگونه که شواهد پیداست، احتمالا یک وضعیت مثبتی کوتاه مدت را در هفته های آتی در بورس شاهد خواهیم بود تا دولت و رئیس جمهور جدید معرفی شده و فعالان بازار سرمایه بتوانند از انتخاب رئیس جمهور و وزیر اقتصاد بعدی سیاست دولت در بورس را پیش بینی کنند.

اگر تاکنون راه‌های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبوده‌اید باید بدانید کربوهیدرات‌های پیچیده حاوی ۲ نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.

انتخابات هیات رئیسه شعبه ۴ مجلس برگزار شد که براساس آن غلامرضا تاجگردون به ریاست این شعبه برگزیده شد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ توضیحاتی را درباره اعتراض به جرائم رانندگی اشتباه ارائه کرد.

محمد شریعتمداری در جمع فرهنگیان گفت: تازمانی که معلمان احساس عزت و منزلت نداشته باشند و درآمد و معیشت آنها آبرومند نباشد نمی توان به ایجاد تحول در آموزش و پرورش امیدوار بود

مرحله جدید عرضه ۱۰ خودروی وارداتی از امروز دوشنبه ۷ خرداد ماه آغاز و تا روز چهارشنبه ۹ خرداد ماه ادامه دارد.

سرپرست ریاست جمهوری در آیین افتتاحیه دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی ضمن عرض تبریک به نمایندگان منتخب ملت برای موفقیت در انتخابات و شکرگذاری به درگاه احدیت به خاطر اعطای نعمت ولایت فقیه به ملت ایران، تصریح کرد: در شرایطی که کشور یکی از کلیدی‌ترین شخصیت‌های اجرایی خود را از دست داده و تمام بخش‌ها و نهادهای کشور در جنب‌وجوش برگزاری مراسم تشییع رئیس جمهور شهید بودند، بحمدالله مجلس شورای اسلامی در زمان و موعد مقرر و معین خود آغاز به کار کرد که این نشانه اهمیت جایگاه رهبری معظم انقلاب اسلامی و همچنین مردم وفادار کشورمان به عنوان سرمایه‌های اصلی این نظام و کشور است.

سرپرست ریاست جمهوری، رئیس جمهور و وزیر امور خارجه شهید ایران را سرمایه‌ای ارزشمند برای جهان اسلام دانست و افزود: گر چه فقدان این دو شخصیت بزرگوار سخت است، اما ایران همچنان در عمل به راهبرد رئیس جمهور فقید در تقویت همکاری‌های بین‌المللی به ویژه با کشورهای اسلامی و همسو مصمم است.

معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری گفت: در ادامه سیاست «خدمت ادامه دارد» صندوق بازنشستگی کشوری و بر اساس تفاهم نامه با یکی از بانک ها، تسهیلاتی با دوره بازپرداخت پنج ساله به بازنشستگان پرداخت می‌شود.

در منطقه وقوع سانحه برای بالگرد رئیسی به‌احتمال زیاد "امواج کوهستان" شدید بوده است و اگر خلبان هلیکوپتر حامل رئیس‌جمهور و همراهان از قبل، پیش‌بینی وجود امواج کوهستان در منطقه پروازی خود را دریافت کرده باشد باید حداقل یک‌هزار تا ۲هزار متر بالای منطقه کوهستان به پرواز درمی‌آمد چرا که در برخی مواقع ۲ تا ۵ هزار متر "حرکت نزولی" در امواج کوهستان می‌تواند وجود داشته باشد.

مصرف مکمل‌های تستوسترون در بین ورزشکاران رواج داد، اما خطرات آن بر سلامتی ارزش دستاوردهای موقتی را ندارد.

برخی از افراد خیلی راحت و بی‌دردسر از کنار بیسکوئیت‌های شکلاتی یا برشی از کیک می‌گذرند اما این کار برای برخی دیگر بسیار سخت و نبردی ذهنی است.

اگر پیامک یا پیامی در شبکه‌های پیام رسان با مضمون «توقیف خودرو»دریافت کردید اصلا توجه نکنید.

سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اصفهان گفت: ۱۸ زن محبوس در یک باشگاه ورزشی واقع در خیابان «خاقانی» اصفهان از دام حریق نجات یافتند.

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: دانشجویان سال دوم دانشگاه‌های دیگر که تمایل دارند در دانشگاه فرهنگیان به عنوان دانشجومعلم ادامه تحصیل داده و معلم شوند؛ می‌توانند بر اساس آیین نامه در دانشگاه فرهنگیان ادامه تحصیل دهند.

مرکز رسانه قوه قضائیه، اعلام کرد: ریاست قوه قضائیه مطلقاً قصد و اراده‌ای برای نامزدی در انتخابات ریاست‌جمهوری ندارد.

منطقه حفاظت شده دیزمار شهرستان ورزقان منطقه‌ای است که حادثه تاسف‌بار سقوط بالگرد حامل رئیس جمهور و هیئت همراهش در آن رخ داده است، با تصویب شورای معاونین سازمان به پاس خدمات ارزشمند آیت‌الله رئیسی و هیئت همراه این منطقه به نام «شهید جمهور» نام‌گذاری شد.

پیاده روی ورزشی است که برای بسیاری از افراد قابل دسترسی است و نیازی به تجهیزات خاصی ندارد. این ورزش ابتدایی و ساده نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه مزایای سلامتی دیگری را نیز در پی می‌آورد.

قیمت لاماری ایما HEV ۱.۵ لیتر توربو مدل ۲۰۲۳ در بازار ۲ میلیارد و ۵۸۰ میلیون تومان شد که کاهش ۲۰۰ میلیونی داشته است.